皆さんこんにちは！
発毛技能士の藤川です！
今回は50代女性、頭頂部の発毛症例をご紹介致します。
透け感が目立たなくなるまでに改善されました！
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女性にとって更年期を避けることは不可能ですが頭皮環境を整えることで年齢に関係なく薄毛の改善が可能です。
更年期の抜け毛予防と薄毛解消にできること
・規則正しい生活
・タンパク質を毎食摂る
・睡眠は最低6時間
・シャンプーは毎晩正しく行う
・ウオーキングやストレッチで血行をよくする
・大豆イソフラボンの多い納豆や豆腐を毎日食べる
・喫煙している人は禁煙
・お酒を飲みすぎている人はセーブする
・育毛剤をつけて頭皮マッサージ
抜け毛、薄毛防止のための頭皮ケアを、できるだけ早く始めることをおすすめします。
お悩みの方は一度ご相談下さい！
