薄毛対策│寝ている間も工夫すれば頭皮血流アップ！他の薄毛対策の効果も違う！

皆さんこんにちは！熊本スーパースカルプ発毛センターくまなん店・光の森店のブログをご覧戴きありがとうございます！

師走になり皆様も忙しさが増してきているのではないでしょうか？
そして同時に今週末にかけて、段々と寒さも増してきて、本格的な冬の到来が予想されると天気予報が伝えていました。

寒い冬は、体が冷えることで血流が悪くなりやすいので、より良い発毛・育毛を目指すためにも、体をしっかり温めることと防寒対策を行うようにしたいですね。

当店のブログでは、様々な頭皮血流アップの方法が書かれていますので迷ったらご覧になって見て下さい。
頭皮血流のアップは、発毛・育毛の促進させるためにとても重要となります。

ではここで育毛・発毛を目指す方のために１つ頭皮への血流アップの方法を伝授しましょう！

寝ながらも工夫して頭皮の血流アップができます。

皆さんは、逆立ちの経験はありますか？
逆立ちをすると、頭に血が上った感じがすぐに分かると思います。

実際に逆立ちの状態では、心臓より頭が上にくるわけで血流が頭に上るわけです。

しかし、頭皮の血流アップのためには少なくとも10分程度は必要とされ、10分も逆立ちするのは結構大変です。
さらに、高血圧症の方などは脳に血液を一気に送るため圧力がかかり危険ともされています。

そこで単純に心臓より頭が上に来ることを利用して、仰向けの姿勢で枕などを腰にあて、頭が胸より低い姿勢を作ります。
このまま10分程度寝転がっていれば十分に頭皮に血流を送り込むことができます。

この状態で、血液が頭に上ってくる感覚がない場合は枕の高さなどのを調整するようにすると良いでしょう。
同時に頭皮マッサージを行い頭皮の毛細血管を刺激することで、刺激が無いと中々行き届かない血液を行き届かせる効果も期待できます。

補足となりますが、薄毛に悩む方で発毛・育毛に成功されている方またスピードの速い方は、何かしら薄毛対策で工夫を凝らしておられる方が多いんです。

当店の施術でもスピード発毛すれば時間もお金も抑えることも可能ですので、今後もお客様の工夫などがあったらご紹介して行きたいと思います。

スーパースカルプ発毛センター
くまなん店・光の森店

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