原因は何から？薄毛の原因7選

最終更新日：2024.06.21

●男性ホルモン
男性ホルモンが5αリダクターゼという酵素とくっつくことで、 ジヒドロテストステロン(DHT)という男性ホルモンに変化します。
このDHTが抜け毛を促進したり育毛を阻害したりと、薄毛の根本の原因となっているようです。

●女性ホルモンの低下
女性ホルモンの低下が起こりやすい時期は、産後や更年期と言われています。
これが、産後や高年齢の時に薄毛になってしまう理由です。

●朝シャン
髪が育つ時間帯が午後10時～午前2時くらいだと言わています。
その時間帯に、頭皮が清潔な状態が理想なため、夜にシャンプーする方が良いと言えます。

●タバコ
喫煙も薄毛の原因です。煙草を吸うと血管が収縮すると言われています。
ただでさえ、頭皮の毛細血管は、心臓から上へ重力に逆らった一番遠い場所にあるため血液を送りにくいのです。
そこに血管の収縮が重なると髪の毛に栄養が届きにくくなるのもうなずけます。

●ストレス
薄毛の原因に多いのがストレスです。
頭皮の血流は、ストレス状態だと血管が縮小して血行不良を起こし、脱毛の原因になってしまいます。

●不規則な生活習慣
朝シャンでも言いましたが、髪が育つ時間帯が午後10時～午前2時くらいに睡眠をとっていないと髪の毛が育ちにくいのです。
この時間帯に睡眠時間が取れない生活習慣は早い段階で改善しましょう。

●食生活の乱れ
外食で肉類の食事やインスタントラーメンが増えたりして、栄養バランスがくずれてしまっています。
タンパク質や炭水化物・脂質・カルシウムなどバランスのとれた食事を意識しましょう。

薄毛や抜け毛でお悩みの方は、ひとりで悩みを抱え込まず、お気軽にご相談ください！
当サロンは頭皮環境を改善させ発毛、育毛に繋げていく発毛サロンです。
症状が進行するほど、治療効果を感じにくくなる可能性があるため、できるだけ早く治療を開始しましょう。