毛量が多い人はハゲにくい？その真実と注意点

最終更新日：2025.08.13

「自分は毛量が多いから薄毛の心配はない」と思っていませんか？実は、毛量が多いからといって一生ハゲないわけではありません。毛量は確かに髪の見た目に大きく影響しますが、薄毛の進行は毛根や毛周期の状態に左右されるため、油断は禁物です。今回は、毛量と薄毛リスクの関係について詳しく解説します。

毛量と薄毛の関係
毛量は、生まれつきの毛根の数や太さで決まります。毛根の数は基本的に一生変わらないため、毛量が多い人は若い頃はボリュームが出やすいです。しかし、AGA（男性型脱毛症）やFAGA（女性型脱毛症）が発症すると、毛が細く短くなり、密度が減っていきます。毛量が多い人でも、進行が始まれば薄毛の見た目に変化が出てきます。

毛量が多い人でも薄毛になる原因
遺伝的要因：家族や親族に薄毛が多い場合、発症リスクが高まります

ホルモンの影響：DHT（ジヒドロテストステロン）による毛根の縮小

生活習慣の乱れ：睡眠不足、栄養不足、ストレス

頭皮環境の悪化：皮脂詰まり、炎症、乾燥

毛量が多い人のメリットと落とし穴
毛量が多いと、多少髪が減ってもすぐには見た目に影響が出にくいというメリットがあります。しかしその分、抜け毛や細毛化に気づくのが遅れ、発見が遅れる傾向があります。気づいたときには進行が進んでいた…というケースも少なくありません。

薄毛予防のためにできること
定期的な頭皮チェックで変化を早期に発見

栄養バランスの整った食事と十分な睡眠

頭皮マッサージで血行促進

紫外線や過剰な皮脂から頭皮を守るケア

気になる兆候があれば専門家に相談

まとめ
毛量が多い人は一見ハゲにくそうに見えますが、AGAや生活習慣の影響で薄毛になる可能性はあります。大切なのは、「今の毛量を保つための予防」です。
熊本スーパースカルプ発毛センターくまなん・光の森店では、毛量が多い方の予防ケアから、初期の薄毛対策まで幅広くサポートしています。髪の健康を長く守るために、早めのケアを始めましょう。