ハゲやすい血液型ってあるの？血液型別の特徴

最終更新日：2025.08.21

「自分の血液型は薄毛になりやすいのでは？」と気になったことはありませんか。テレビや雑誌などで血液型と性格の関係が取り上げられることはあっても、実際に血液型と薄毛の関連が医学的に証明されているわけではありません。ただし、血液型ごとに特徴的な体質や傾向があるとも言われており、それが髪の健康に間接的な影響を与える可能性はあります。ここでは血液型別のイメージと、髪の健康にどうつながるかを整理してみましょう。

A型：ストレスに影響を受けやすい？

A型の方は几帳面で真面目といった性格傾向がよく語られます。そのため、ストレスを溜め込みやすいとも言われています。過度なストレスは自律神経の乱れを招き、頭皮の血流低下や抜け毛につながる可能性があります。髪のためにはリラックスできる習慣を意識することがポイントです。

B型：生活リズムの乱れに注意

自由奔放でマイペースとされるB型は、生活リズムが不規則になりやすい傾向があると言われます。睡眠不足や食生活の乱れは髪の栄養不足を招き、発毛のサイクルを乱す原因となることがあります。髪を守るためには、一定の生活習慣を意識することが大切です。

O型：代謝が活発で皮脂分泌も多め？

O型はエネルギッシュで行動的とされることが多く、代謝が活発な傾向があると紹介されることがあります。その影響で皮脂分泌が多くなりやすいと考えられ、頭皮がベタつきやすい方もいます。過剰な皮脂は毛穴詰まりの原因になるため、洗浄力が強すぎないシャンプーでのケアが有効です。

AB型：体調管理を怠ると影響が出やすい？

A型とB型の特徴を併せ持つとされるAB型は、気分や体調に左右されやすい傾向があると言われます。体調不良や睡眠不足が続くと髪の成長サイクルに影響が出やすく、抜け毛や細毛につながる可能性があります。定期的な運動や栄養バランスを意識して、全身の健康を整えることがポイントです。

血液型よりも大切なこと

ここまで血液型ごとの特徴を紹介しましたが、実際には「血液型が原因でハゲやすい」と科学的に証明されているわけではありません。髪に影響を与えるのは主に遺伝やホルモン、生活習慣や頭皮環境です。つまり、血液型はあくまで性格や体質の傾向をイメージする参考程度にとどめ、日常のケアに目を向けることが大切です。

熊本スーパースカルプ発毛センターくまなん・光の森店では、血液型に関係なく一人ひとりの頭皮環境や生活習慣を丁寧にチェックし、最適なケアを提案しています。髪の不安を感じたら、まずは気軽に相談してみてください。

まとめ

「ハゲやすい血液型」という話題はよく耳にしますが、科学的な根拠はなく、血液型そのものが抜け毛を引き起こすわけではありません。大切なのは、ストレス管理・生活習慣・頭皮ケアといった日々の積み重ねです。血液型を気にするよりも、自分のライフスタイルを見直すことが、髪を守る一番の近道になります。