AGA初期脱毛とは？治療を始めたら抜け毛が増える理由と正しい対処法

最終更新日：2025.10.30

AGA（男性型脱毛症）の治療を始めたばかりなのに、「抜け毛が増えた気がする」と驚かれる方は少なくありません。
これは一見すると逆効果のように思えますが、実は“良い兆候”である場合が多いのです。
今回は、AGA初期脱毛の原因と期間、そして正しい対処法について、発毛専門の視点から詳しくお伝えします。

AGA初期脱毛とは？

AGA初期脱毛とは、発毛ケアを始めてから1〜2か月ほどの間に、一時的に抜け毛が増える現象のことです。
「治療を始めたら抜け毛が増えた」「発毛剤を使ってから髪が抜ける」といった声は、この初期脱毛が関係しています。

AGAは、男性ホルモンの影響で毛周期（ヘアサイクル）が乱れ、成長期が短くなることが原因です。
発毛ケアを始めると、弱く細い毛がいったん抜け落ち、代わりに太くしっかりした毛が生えやすい状態へと頭皮環境が切り替わります。
つまり、**古い髪が新しい髪に生え変わる「リセット期間」**が、この初期脱毛なのです。

なぜAGA治療を始めると抜け毛が増えるのか

初期脱毛は、ミノキシジルなどの発毛成分が頭皮の毛母細胞を刺激し、眠っていた毛根が活性化することで起こります。
本来であれば成長期が終わるはずの毛髪が、急にサイクルを切り替えるため、一時的に**“抜け替え反応”**が起こるのです。

この時期の抜け毛は「悪化」ではなく、“発毛の準備段階”。
AGA治療を始めてから1〜3か月以内に抜け毛が増えるのは自然な反応で、多くの方がこの過程を経て髪が増えていきます。

ただし、半年以上抜け毛が続く場合や、頭皮に強いかゆみ・炎症がある場合は、別の原因（頭皮トラブルや生活習慣の乱れ）が隠れていることもあります。

初期脱毛の期間と見極め方

一般的に初期脱毛の期間は2〜6週間ほどです。
その後は徐々に抜け毛が落ち着き、3〜4か月目あたりから産毛や新しい毛が増え始めます。

もし、「抜け毛が止まらない」「髪が細くなったまま」などの不安がある場合は、自己判断せずに専門家へ相談することが大切です。
熊本スーパースカルプ発毛センターくまなん・光の森店では、頭皮の状態や毛周期の進行度をマイクロスコープで確認し、本当に初期脱毛かどうかを正確に見極めることができます。

AGA初期脱毛の正しい対処法

初期脱毛を乗り越えるために大切なのは、「焦らず継続すること」です。
途中でケアをやめてしまうと、せっかく整いかけた毛周期が再び乱れてしまいます。

1. 頭皮環境を清潔に保つ

過剰な皮脂や汚れは、毛根の成長を妨げます。
アミノ酸系のシャンプーを使い、優しくマッサージするように洗いましょう。

2. 栄養バランスの整った食事

髪を作るためには、タンパク質・亜鉛・ビタミンB群が不可欠です。
特に、肉・魚・卵・ナッツ類を意識して摂ると、発毛に必要な栄養が届きやすくなります。

3. 睡眠とストレス管理

睡眠不足やストレスは、血流を悪化させて髪の成長を妨げます。
毎日同じ時間に就寝し、リラックスできる時間を作りましょう。

まとめ

AGA初期脱毛は、髪が生まれ変わる前向きなサインです。
一時的な抜け毛に不安を感じても、焦らず続けることで多くの方が発毛の実感を得られます。

熊本スーパースカルプ発毛センターくまなん・光の森店では、初期脱毛の期間や経過に合わせたオーダーメイドの発毛サポートを行っています。
頭皮診断から生活習慣の見直しまで丁寧にサポートしますので、初期脱毛に悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。