こんにちは、発毛技能士の立石です。

最終更新日：2025.12.16

スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。

今回は頭皮の酸化についてご紹介します！！

みなさん、髪や頭皮も酸化するのは知っていますか？
実は誰にでも起こり得るトラブルのひとつです！

酸化とは、紫外線やストレス、大気汚染などによって発生する活性酸素が細胞を傷つけてしまう現象です。
肌が酸化してシミやシワが増えるのと同じように、頭皮や髪もサビついて老化が進行してしまうのです。
酸化が進むと、抜け毛や白髪の増加、頭皮のベタつきやにおい、さらに髪のツヤ不足やパサつきまで、悩みが一気に現れます。
特に皮脂が酸化すると毛穴を詰まらせ、炎症やかゆみの原因にもなります。
頭皮環境が乱れれば、髪は育ちにくくなります。

＜頭皮が酸化する主な原因＞

・皮脂と汚れの蓄積

シャンプー不足や、洗い残しで皮脂やスタイリング剤が残り、酸化して過酸化脂質になります。
また、皮脂をエサにする雑菌が増え、分解される過程でニオイや刺激物質が発生します。

・紫外線

紫外線は頭皮の細胞や脂質、タンパク質を酸化させ、ダメージを与えます。

・ストレスや生活習慣の乱れ

ストレス、過度な飲酒、喫煙は活性酸素を増やし、細胞を傷つけます。

・加齢

年齢とともに活性酸素を分解する酵素の働きが低下し、酸化が進みやすくなります。

・ヘアカラーやパーマ

施術によるダメージで活性酸素が増加し、頭皮が酸化しやすくなります。

・大気汚染

空気中の汚れ（PM2.5など）も活性酸素発生の一因となります。

＜酸化による影響（症状）＞

・頭皮の色と状態

黄ばみ
過剰な皮脂や汚れが混ざって酸化し、黄色っぽくなります。

赤み
酸化物が刺激となり、微弱な炎症が起きている状態です。

硬さ
血流が悪くなり、頭皮が動きにくくなります。

・フケ、かゆみ、ニオイ

フケ
黄色く粒の大きいフケが出やすくなるります。

かゆみ
酸化した皮脂が刺激となり、かゆみを感じます。

ニオイ
皮脂の酸化や常在菌の異常繁殖で「皮脂臭」「頭皮臭」が発生します。

頭皮の酸化を防ぐには、紫外線対策、正しいシャンプー、生活習慣の見直し（睡眠・食事・ストレス）が重要で、
アミノ酸系シャンプーや抗酸化成分を取り入れ、頭皮マッサージも効果的です。
みなさんも健康な頭皮を目指しましょう！！

薄毛、抜け毛でお悩みの方は、ひとりで悩みを抱え込まず、お気軽にご相談ください！
当店はAGA・薄毛・抜け毛・髪のトータルケアを行っています。
頭皮環境を改善させ発毛、育毛に繋げていく発毛サロンです。