薄毛になる理由としての原因は 髪の毛のヘアサイクルにあります

最終更新日：2024.04.02

こんにちは！
スーパースカルプ発毛センター光の森店
発毛技能士の似吹です。

薄毛の原因として、ヘアサイクルの乱れにより
薄毛へとなってしまいます。

今回は、それについて解説していきます。

●髪のヘアサイクルとは？

髪の毛のヘアサイクルは、髪の毛が成長、休止、脱落する過程を指します。
このサイクルは、毛母細胞が毛包内で成長している間に起こります。
通常、ヘアサイクルは次の3つの段階に分かれます。

☆成長期
成長期は、髪の毛が活発に成長している段階です。この期間中、毛母細胞は毛根で新しい細胞を生成し、髪の毛は地肌から伸びます。成長期の長さは個人差があり、通常は2〜7年続きます。

☆退行期
退行期は、成長期の後に続く段階で、髪の毛の成長が停止し、毛根が収縮します。この段階では、髪の毛は地肌から離れ、新しい成長を停止します。退行期は通常数週間〜数ヶ月続きます。

☆休止期
休止期は、髪の毛が完全に成長を停止し、地肌から脱落する準備が整う段階です。この期間中、毛包は新しい毛を生成するために準備を始めます。休止期は通常2〜4ヶ月続きます。

●ヘアサイクルの影響

ヘアサイクルのバランスが乱れると、髪の毛の健康や外観に影響を与える可能性があります。
例えば、ストレス、栄養不足、ホルモンの変化などがヘアサイクルに影響を与え、脱毛や髪の毛の薄さの原因となることがあります。

●ヘアケアの重要性

髪の毛の健康を維持するためには、適切なヘアケアが重要です。適切なシャンプーやコンディショナーを使用し、髪を過度にダメージを与えないように注意することが重要です。また、バランスの取れた食事やストレス管理も、髪の毛の健康をサポートするのに役立ちます。

このように、髪の毛のヘアサイクルは、髪の健康や外観に大きな影響を与える重要なプロセスです。
適切なケアや生活習慣の改善によって、健康な髪を保つための基盤を築くことができます。