気がついたらできていた10円ハゲ。どうしてできた？その理由とは。

最終更新日：2024.07.04

AGA（男性型脱毛症）を改善するための治療を始めた後、体重が増えたと感じる人もいます。この現象にはいくつかの理由が考えられます。ここでは、AGA改善と体重増加の関係について詳しく説明します。

ホルモンバランスの変化
AGA治療には、ホルモンに影響を与える薬が使われることがあります。例えば、フィナステリドやデュタステリドは、男性ホルモンの一種であるジヒドロテストステロン（DHT）の生成を抑制します。このホルモンのバランスの変化が体重増加に影響を与える可能性があります。ホルモンバランスが変わることで、代謝が影響を受け、太りやすくなることがあります。

薬の副作用
AGA治療薬には、副作用として体重増加が報告されているものもあります。例えば、一部の治療薬は食欲を増進させることがあります。食欲が増すと、摂取カロリーが増え、結果として体重が増加することがあります。治療を始める前に、薬の副作用についてしっかり理解し、医師に相談することが重要です。

ライフスタイルの変化
AGA治療を始めると、ストレスが減少する場合があります。髪の悩みが軽減されることで、精神的な負担が軽くなり、食欲が正常に戻ることがあります。この結果、食事の量が増え、体重が増えることがあります。また、AGA治療により自信を取り戻し、外食や飲み会が増えることも体重増加の原因となるかもしれません。

運動不足
AGA治療に集中するあまり、運動が疎かになることもあります。運動不足はカロリー消費を減少させ、体重増加に繋がります。特に、デスクワークが多く、日常的に体を動かす機会が少ない場合は、意識的に運動を取り入れる必要があります。

代謝の低下
年齢とともに代謝は自然に低下します。AGA治療を始めるタイミングがこの代謝低下と重なることもあり、その結果、体重が増えることがあります。代謝が低下すると、同じ食事量でも消費カロリーが減少し、体重が増加しやすくなります。

適切な対策
AGA治療による体重増加を防ぐためには、以下の対策が効果的です。

バランスの取れた食事
栄養バランスの良い食事を心がけることが重要です。高カロリーな食事やジャンクフードを避け、野菜や果物、たんぱく質をバランスよく摂取しましょう。

定期的な運動
日常的に運動を取り入れることで、カロリーを消費し、体重増加を防ぐことができます。ウォーキングやジョギング、筋力トレーニングなど、自分に合った運動を継続することが大切です。

ストレス管理
ストレスを適切に管理することも重要です。リラクゼーションや趣味の時間を持つことで、ストレスを軽減し、過食を防ぐことができます。

医師への相談
AGA治療中に体重増加が気になる場合は、医師に相談することをおすすめします。薬の副作用やホルモンバランスの変化について、専門家のアドバイスを受けることで、適切な対策を見つけることができます。

まとめ
AGA治療を始めると、体重が増えると感じることがありますが、その理由はホルモンバランスの変化や薬の副作用、ライフスタイルの変化など様々です。適切な対策を講じることで、体重増加を防ぎ、健康を保ちながらAGA治療を続けることができます。髪の健康だけでなく、体全体の健康にも注意を払い、バランスの取れた生活を心がけましょう。「熊本スーパースカルプ発毛センターくまなん店・光の森店」では、個々のニーズに合わせた発毛ケアを行っており、髪の悩みをサポートしています。気になる点があれば、専門家に相談することをおすすめします。