性別によって違う円形脱毛症の原因。男性が円形脱毛症になる理由とは？

最終更新日：2024.09.17

円形脱毛症は、急に髪の一部が円形や楕円形に抜け落ちる病気です。この脱毛症は年齢や性別に関係なく誰にでも発症する可能性がありますが、特に男性の場合はその原因が異なることがあります。ここでは、男性が円形脱毛症になる主な理由を解説します。

ストレスによる影響
男性が円形脱毛症になる最も一般的な原因は、精神的・身体的なストレスです。仕事や家庭、生活のプレッシャーが大きくなると、自律神経が乱れ、血流が悪くなります。この結果、髪の毛に十分な栄養が届かなくなり、円形脱毛症が発生することがあります。ストレスの持続は、免疫機能にも影響を与え、自己免疫反応が引き金となって毛根を攻撃してしまう場合もあります。

自己免疫疾患
円形脱毛症は自己免疫疾患の一種とされることが多く、免疫システムが誤って自分の毛根を異物とみなし、攻撃することが原因と考えられています。特に男性は、生活習慣や食事が乱れやすく、免疫力が低下しやすい傾向があります。免疫システムが正常に働かなくなると、毛根が破壊されてしまい、髪が抜け落ちてしまいます。

遺伝的要因
男性の円形脱毛症には遺伝的な要素も大きく関わっています。家族に同様の脱毛症の経験がある場合、そのリスクが高まることが知られています。遺伝的に円形脱毛症になりやすい体質を持っている場合、何らかの外的要因（ストレス、栄養不足など）が引き金となり、発症することが多いです。

ホルモンバランスの乱れ
男性は特に加齢とともにホルモンバランスが変化しやすく、これが円形脱毛症の一因となることがあります。男性ホルモン（アンドロゲン）の過剰分泌は、毛髪の成長に悪影響を及ぼすことがあります。特にテストステロンがジヒドロテストステロン（DHT）に変換されると、毛根にダメージを与えることがわかっています。これにより、円形脱毛症を含むさまざまなタイプの脱毛が引き起こされる可能性があります。

栄養不足
髪の健康に必要な栄養が不足すると、円形脱毛症のリスクが高まることがあります。特に男性は、栄養バランスを考えた食事を疎かにしがちな傾向があります。ビタミンやミネラル、特に亜鉛や鉄分が不足すると、毛髪の成長が阻害され、円形脱毛症の原因になることがあります。

睡眠不足
睡眠は体の修復やホルモンバランスの維持に重要な役割を果たします。男性は仕事や趣味で夜更かしをすることが多く、慢性的な睡眠不足がストレスを増幅させ、円形脱毛症の発症リスクを高める可能性があります。十分な睡眠が取れないことで免疫システムが乱れ、髪の成長が阻害されるため、注意が必要です。

円形脱毛症の改善策
円形脱毛症の原因はさまざまですが、適切な対策を講じることで改善することが可能です。ストレス管理、バランスの取れた食生活、規則正しい生活習慣を維持することが重要です。また、円形脱毛症に対しては早期のケアが効果的ですので、状態に気づいたらすぐに対策を講じることが大切です。

育毛の専門施設である熊本スーパースカルプ発毛センターくまなん店・光の森店では、円形脱毛症に対する専門的なケアを提供しており、個々の状態に合わせたサポートが可能です。自分の生活習慣や体調に合った適切なケアを受けることで、脱毛の進行を防ぎ、健康な髪を取り戻すことができます。

まとめ
男性の円形脱毛症は、ストレス、自己免疫疾患、遺伝、ホルモンバランスの乱れ、栄養不足など、さまざまな要因が絡み合って発症します。特に生活習慣の乱れやストレスの影響が大きいため、これらの要因を早めに見直し、適切な対策を講じることが大切です。

専門の施設で相談し、早期にケアを始めることで、円形脱毛症の進行を抑えるだけでなく、健康な髪を取り戻す可能性が高まります。日常生活においては、栄養バランスの取れた食事や十分な睡眠を心掛けることが大切です。