薄毛の知識・原因・対策
2025年10月10日
AGA年代別｜積極的に摂りたいおすすめ食材リスト
～年齢に合わせた栄養で髪を内側から育てよう～ AGA（男性型脱毛症）対策では、外からのケアだけでなく「内側の栄養バランス」もとても大切です。 髪の成長には、血流・ホルモン・代謝といった体の働きが深く関係しています...
～年齢に合わせた栄養で髪を内側から育てよう～ AGA（男性型脱...
スタッフブログ
2025年10月9日
こんにちは、発毛技能士の塚本です。
スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。 「しっかり食べているのに、髪が細くなってきた」「食欲はあるのに太らない」──そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、発毛と栄養状態は密接に関係しています。食べて...
スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。 「しっか...
2025年10月8日
こんにちは、発毛技能士の立石です。
スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は育毛と運動についてご紹介します！！ 育毛と運動には一見なんの関係もないように思えますが、身体の健康は頭皮の健康につながると考えれば、...
スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回...
2025年10月3日
こんにちはスーパースカルプ発毛センタ―技能士の岡嶋です(^^)
皆さんの中で、シャンプーをしたときや朝起きて枕の上を見たときなどに、抜け毛がたくさん落ちているのを見つけると「薄毛になるかもしれない」と不安に感じたことがある方もいるのではないでしょうか？ 実は、1年の中でも髪...
皆さんの中で、シャンプーをしたときや朝起きて枕の上を見たときなど...
2025年10月1日
スタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回はお酒とタバコが髪に与える影響をご紹介したいと思います！ 過剰な飲酒と喫煙は健康に害を与えることはみなさん知っていると思いますが、実は髪にも少なか...
髪に必要な栄養素 食材別リスト形式で解説
健康な髪を育てるためには、外側からのケアだけでなく「体の内側からの栄養」が欠かせません。特に、ビタミンやミネラルは髪の成長や頭皮環境の改善に直結する大切な要素です。ここでは、髪に必要な栄養素を「食材別リスト形式」でわかり...
健康な髪を育てるためには、外側からのケアだけでなく「体の内側からの栄...
育毛は内側から！髪に必要なビタミン・ミネラルとは？
髪の毛は外側からのケアも大切ですが、根本的には「体の内側」から作られるものです。どんなに高価なシャンプーや育毛剤を使っても、体が栄養不足の状態では健康な髪は育ちません。特に、ビタミンやミネラルは髪の成長に欠かせない重要な...
髪の毛は外側からのケアも大切ですが、根本的には「体の内側」から作られ...
FAGAの原因はホルモン？ストレス？女性の薄毛リスクを解説
近年、女性の薄毛相談が増えています。その中でも代表的なのが「FAGA（女性型脱毛症）」です。男性のAGAと違い、女性の場合はホルモンだけでなく、生活環境やストレスの影響も大きく関わります。では、なぜ女性に薄毛が起こるので...
近年、女性の薄毛相談が増えています。その中でも代表的なのが「FAGA...
20代から始まるAGA 若年層が注意すべき薄毛のサイン
「薄毛は年齢を重ねてからの悩み」と思われがちですが、実際には20代からAGAが始まる方も少なくありません。むしろ早い段階で気づき、正しく対策することが将来の髪を守る大きなポイントになります。ここでは、若年層が注意すべき薄...
「薄毛は年齢を重ねてからの悩み」と思われがちですが、実際には20代か...
AGA治療と生活習慣改善
AGA治療を始めると、多くの方が薬や施術だけに意識を向けがちですが、実は生活習慣の改善が効果を大きく左右します。なぜなら、髪の毛は体の一部であり、日々の生活習慣によって毛根の状態や血流が変わるからです。ここでは、AGA治...
AGA治療を始めると、多くの方が薬や施術だけに意識を向けがちですが、...
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